BodyPump

BodyPump® er en af verdens mest kendte fitnesskoncepter. Intet mindre!

Timen er bygget op omkring træning med en vægtstang og tilhørende vægtskiver. Vores certificerede instruktører guider dig igennem en lang række styrketræningsøvelser, sammensat på en sådan måde at du træner hele din krop. Alt sammen foregår i takt til inspirerende og motiverende musik, der får dig til at yde dit allerbedste.

Alle øvelser laves med mange gentagelser og med lavere vægt end man kender det fra den traditionelle styrketræning. Derfor kan alle kan være med, også selvom man slet ikke har erfaring med styrketræning.

Udbyttet er høj kalorieforbrænding, muskeltoning, styrke og øget efterforbrænding.​

Vores fitnesscenter tilbyder

Fitness 24/7

På markedets bedste udstyr fra Life Fitness og Hammer Strenght!

Bike i fed sal

Med lyseffekter, god ventilation og på bodybike smart + cykler!

Masser af forskellige hold

Såsom CrossDance, yoga, stram op, Les Mills koncepter, funktionel m.m.

150 m2 legeland til børn

Med rutchebane, legestativ, klatrevæg m.m.

Café med gratis kaffe

Vi vil gerne forkæle dig med gratis kaffe efter end træningssession.

Morgenbrød alle hverdage

Der er mulighed for at købe morgenbrød alle hverdage.

Stort omklædningsrum

Vores rummelige omklædningsrum indeholder desuden sauna.

Aalborg S

​Shape Up Fitness Aalborg SV

Nibevej 1C, 9200 Aalborg SV

Tlf.: 91 52 92 00

E-mail: info@shapeupfitness.dk

CVR: 39307790

Åbningstider:
Mandag - torsdag: 09.00 - 17.00

Fredag: 09.00 - 16.00

Lørdag - Søndag: 09.00 - 13.00

Helligdage: Lukket

Randers

​Shape Up Fitness Randers N

Gammel Hobrovej 38C, 8920 Randers NV

Tlf.: 30 11 33 51

E-mail: bobby@shapeupfitness.dk

CVR: 36540109

Åbningstider:
Mandag - torsdag: 09.00 - 17.00

Fredag: 09.00 - 16.00

Lørdag - Søndag: 09.00 - 13.00

Helligdage: Lukket