Puls​

På et Puls hold får du en 25 minutters effektiv konditionstræning. Puls er et hold for dig som ønsker høj intensitet og masser af energi i din træning, fremfor de længere pas på løbebåndet, eller cyklen.

Instruktørerne har frie tøjler og denne time kan derfor opbygges på mange måder. Du får altså en alsidig og varieret træning, hvilket gør at det aldrig er kedeligt at komme til Puls.

Holdet er et af vores ”Quick-koncepter” som giver en effektiv træning, uden at være en tidsrøver.